На дворе середина апреля, весна в разгаре — это самое подходящее время для безумных любовных приключений и бурных романов. Увлекшись, легко потерять голову, а думать о последствиях заранее совсем не хочется! Увы, не все романы длятся долго, а мужчины могут оставлять после себя не только приятные воспоминания, но и разные неприятные инфекции. Только от тебя зависит, сможешь ли ты этой весной не потерять собственное здоровье. Что делать, если страсть кружит голову, а презерватива под рукой нет или твой партнер отказывается его применить, ссылаясь на разные причины?

Защита, которая никогда не бывает лишней

Существует временной интервал от момента заражения половой инфекцией до момента начала развития заболевания. Как правило, этот промежуток ра ... Читать дальше »

Идеальная кожа — это основа нашей красоты. Что может быть желаннее? Мы, современные девушки, можем мечтать о квартирах и машинах, нарядах и бриллиантах, но от такого поистине царского дара не откажется, пожалуй, ни одна из нас. Вот только сумасшедший ритм жизни диктует свои правила, в результате чего наша кожа страдает. Как же сохранить ее здоровье, чтобы она светилась природной красотой? Очень просто! Вот несколько правил.

1. Питайся правильно

«Мы — то, что мы едим» — кому не знакома эта простая истина? Составляя меню на завтрак и обед, не забывай о том, что практически все продукты воздействуют на кожу.

Чем натуральнее будет пища, тем свежее цвет лица! Поэтому старайся отдавать предпочтение фруктам и овощам, не налегая, однако, на ц ... Читать дальше »

Рано или поздно пора бурных любовных приключений и кратковременных романов уходит в прошлое. Куда важнее становится построить прочные и долговременные отношения с любимым человеком. Тогда начинаешь понимать, насколько трудно создать прочный «фундамент» для будущей совместной жизни. И для этого мало безумной любви и финансового благополучия. Отношения, особенно вначале, очень и очень хрупки, и чтобы сохранить их, порой нужно проявлять недюжинное мужество, хорошо представлять себе будущее и просчитывать последствия.

К сожалению, опыт показывает, что браки, заключенные без должной «подготовки», чаще всего оказываются недолговечными. По оценке специалистов, сейчас распадается каждый второй брак, хотя еще десять лет назад распадался лишь каждый третий. Причем абсолютное ... Читать дальше »

Стволовые клетки возвращают здоровье, а  молодость будет приятным подарком

Стволовые клетки помогают помолодеть на 20 лет. Для этого потребуется всего два визита к специалистам.

Зеркало — самый честный собеседник женщины. Оно беспристрастно. Не будем лицемерить: в 45 баба — ягодка опять, если эта «ягодка» не похожа на сухофрукт. Мне зеркало не всегда отвечает взаимностью. На моем биологическом циферблате 40. Тренер по йоге, косметика класса «люкс», фреш по утрам, зеленый салат по вечерам, массаж и сауна по субботам справляются с обязанностями, делают свое дело. Я ухоженная, подтянутая женщина лет, скажем так... 35-ти. На улице откликают «девушкой». Но реже, чем хотелось бы.

Та же картина у подруги-одноклассницы — сторонницы пласти ... Читать дальше »

Ссоры — не слишком приятное, но нормальное явление, когда люди притираются друг к другу. И если человек не умеет эмоционально доказывать свою точку зрения, это может стать серьезной проблемой.

Ребенок, попробовав прикоснуться к горячему утюгу, на всю жизнь запоминает правила обращения с ним. Для того чтобы не причинять боль партнеру систематически, нужно один раз задеть болевую точку, получить резкий ответ и понять: этот вопрос лучше не затрагивать. Так супруги запоминают «правила игры» друг с другом. И именно потому могут стать по-настоящему близкими. Наряду с заядлыми скандалистами встречаются люди, которые панически боятся любых ссор. Они избегают любых эмоционально окрашенных разговоров об отношениях, от чего очен ... Читать дальше »

Решение развестись никогда не бывает лёгким. Даже если вы с мужем уже несколько лет ненавидите друг друга и вместо «доброе утро» ты цедишь «чтоб ты сдох». И вот однажды решение все же принято. Впереди суды по разделу имущества, споры по поводу алиментов, нервные срывы, ссоры из-за ребёнка и с ним самим, не способным понять, почему самые родные для него люди теперь будут жить раздельно, бессонница и отчётливое желание нанять киллера для «бывшего». Всего этого можно избежать, если суметь договориться с супругом. 

Речь идёт не о том, чтобы непременно дружить после развода, это уже личное дело каждого. Мы говорим именно о цивилизованном разводе. Как расстаться мирно, без ссор, слёз и прочих ве ... Читать дальше »

Кукушка — птица, которая подбрасывает свои яйца в гнезда других птиц. Часто так называют в просторечии женщин, которые оставили своих детей на попечение родственников, друзей или просто бросили. Большинство считает, что поступают так только выходцы из социально неблагополучных, маргинальных слоев, которые сами не росли в нормальных условиях. Но меж тем и во вполне благополучных семьях появляются кукушки. Хотя внешне все приличия вроде бы соблюдены. 

Жанна — выпускница эстрадно-джазового факультета. Петь хотела всегда, уже на втором курсе появилась своя группа, гастроли, поездки, ночные клубы. Часто влюблялась. На четвертом курсе объектом ее страсти стал гитарист группы по имени Иван. По словам Жанны, он так ... Читать дальше »

Советы вечно усталым

«Устала? Тебе надо расслабиться!» — кто не слышал этой фразы в пятницу? Друзья предлагают замученному работой человеку выпить пива, сходить в баню, посмотреть кино. В лучшем случае — выехать на природу (как правило с шашлыками и водкой). Или просто отоспаться. И все. Так незатейлив и прост арсенал отдыха современного человека. Иной раз хочется спросить: «А где же вы так напрягаетесь, что чуть ли не ежедневно у вас возникает потребность в расслаблении, каким образом вы умудряетесь устать так, что подчас полностью теряете ориентацию в пространстве?» На это можно услышать возмущенное: «У меня такая нервная работа!»

Думаю, что пора расставить все по местам: от чего мы устаем и как можно расслабиться наиболее эффективно.

Нервная рабо ... Читать дальше »