История одной зависимости

Жизнь не обходится без стрессов. И сегодня все чаще девушки, не думая о последствиях, в качестве простого решения проблем выбирают антидепрессанты. Наша героиня разучилась регулировать свои эмоции и настроение без таблеток.

Как принять и полюбить изменения тела при беременности

Любовь к своему телу важна всегда, а уж в такой замечательный период жизни, как беременность, и подавно. Однако часто приходится слышать, как женщины, ожидающие малыша, сравнивают себя с китами или слонами. У таких будущих мамочек добавляются лишние тревоги из-за веса, и они волнуются, удастся ли быстро от него избавиться.

Конечно, контроль веса во время беременности очень важен, но негативные мысли могут нанести больше вреда, чем пара лишних килограммов.

Понятно дело, изменения тела тяжело воспринимаются сознанием, ведь новые формы противоречат давно сложившемуся образу. Если вы испытываете подобные трудности, воспользуйтесь советами, которые помогут вам принять и полюбить меняющееся тело.

Первый день на новой работе: как справиться со страхом

Мы уже рассказывали вам о самых распространенных человеческих фобиях, но не упомянули о страхе, который испытывают почти все люди, выходя на новое место работы. Вряд ли у него есть какое-то научное название, но этот факт не мешает новичку переживать и бояться до дрожи в коленках, перебирая в уме возможные варианты развития событий и представляя леденящие душу картины: то коллектив его не принимает и строит всяческие козни, то начальник оказывается самодуром, раздающим глупые поручения.  Неудивительно, что первый день на новой работе, а также его ожидание — это серьезное испытание для любого из нас. О том, как преодолеть его с наименьшими душевными потерями, — в рассуждениях автора «Кrasav4ik_vip».

Как совладать со своим эгоизмом

Если близкие люди то и дело повторяют, что вы думаете только о себе, ищете во всем личную выгоду и вообще не представляете, как это — приносить пользу другим, то, возможно, вы не в меру эгоистичны, и стоит пересмотреть свое отношение к себе и окружающим.

Принимаем ванну с пользой для здоровья

Кто не любит понежиться в теплой ванной после долгого рабочего дня? Это дает нам возможность не только расслабиться, но и получить пользу для кожи и организма в целом.

Приготовить целебную ванну в домашних условиях очень просто, нужно только запастись некоторыми полезными ингредиентами и выделить немножко времени для себя любимой… А чтобы получить максимальный эффект от водных процедур, воспользуйтесь нашими советами.

Как сохранить объем волос под шапкой

Стараешься-стараешься, делаешь укладку, тратишь на нее драгоценное утреннее время, а потом надеваешь шапку и мысленно прощаешься с той красотой, которую только что создала на голове. К сожалению, для многих из нас зима и эффектная прическа — вещи несовместимые. Именно поэтому некоторые женщины предпочитают вовсе не надевать головной убор в холода, что, конечно, не является решением проблемы, поскольку последствия могут быть пугающими.

Как отвлечь мужчину от компьютера

Вашего мужчину ежедневно окружают десятки красивых женщин, и пока вы читаете эту статью на «Кrasav4ik_vip», вполне вероятно, что мимо возлюбленного проходит красотка на высоких каблуках и окидывает его томным взглядом. Однако не спешите паниковать и тут же звонить любимому. Лучше вспомните о том, что у вас есть враг куда опаснее, чем «девушка с обложки». По крайней мере, у большинства из вас. Знакомьтесь, это «компьютер обыкновенный». Он способен стать третьим членом вашей семьи и постепенно вытеснить из головы избранника все мысли о вас, заполнив освободившееся пространство соцсетями, форумами, смешными видео и разного рода играми.

Как избавиться от навязчивого ухажера

Безусловно, всем женщинам приятно внимание представителей противоположного пола. Даже будучи замужем или состоя в серьезных отношениях, мы продолжаем радоваться, когда ловим на себе восхищенные взгляды мужчин, а комплименты или приглашения выпить чашечку кофе заставляют нас буквально летать и улыбаться своему отражению в зеркале. Даже если мы совсем не собираемся переходить от флирта с конкретным мужчиной к чему-то более серьезному, нам все равно льстят его ухаживания, и хочется, чтобы они длились как можно дольше. Однако случается, что поклонник становится слишком навязчивым, и все, о чем мы мечтаем, — лишь бы он перестал звонить и звать на свидания.

Карьеризм: беспринципность или целеустремленность?

Говоря о ком-то и называя его карьеристом, мы, как правило, имеем в виду, что человек готов идти по головам ради достижения собственной цели, а именно, продвижения по карьерной лестнице. Мы считаем, что такие люди не постесняются подсидеть товарищей по цеху, сплести целую сеть интриг и вообще сделать все возможное, чтобы получить повышение. Слово «карьеризм» приобрело негативный оттенок, хотя далеко не каждый, кто мечтает добиться высот в карьерном плане, станет вести себя столь беспринципно.

Как преодолеть плато при сбросе веса

Практически каждый худеющий сталкивается с проблемой так называемого «плато». Человек придерживается сбалансированной диеты, выполняет физические упражнения, но вес совершенно не торопится снижаться. Поначалу это еще как-то принимается, но со временем пропадает мотивация, опускаются руки и закрадываются мысли о собственной никчемности.