Баня —
медицинская и косметическая процедура, проверенная временем. Она
помогает вывести из организма токсины и шлаки, глубоко очистить кожу и
даже (при регулярном посещении) немного сбросить лишний вес. Кроме
того, это настоящее удовольствие. Русская баня и сауна кажутся тебе
чем-то банальным? Обрати внимание на нетрадиционные аналоги!
Турецкий гамбит
Основное отличие хаммама от русской и финской бани — соотношение
температуры и влажности воздуха. В хаммаме последняя может достигать
100%, а температура не превышает 55–60 градусов. Благодаря этому
турецкая баня гораздо легче переносится организмом и практически не
имеет противопоказаний (за исключением острых инфекционных,
воспалительных и сердечно-сосудистых заболеваний).
Турецкая баня помогает справиться с бессо
...
Читать дальше »
